TRIVEX FITNESS CLUB · FOSSACESIA
Calisthenics a Fossacesia
Calisthenics a Fossacesia da Trivex. Attività adulti a 80 €/mese: scopri la disciplina, consulta gli orari e prenota una prova gratuita.
Movimenti naturali, tecnica e controllo del corpo per una forza realmente funzionale.
La forza del controllo.
Nel calisthenics il corpo è il principale strumento di allenamento. Spinte, trazioni e posizioni richiedono una relazione precisa tra forza, mobilità e capacità di controllare il movimento.
La qualità dell’esecuzione viene prima della difficoltà. Le progressioni permettono di affrontare gli esercizi un passaggio alla volta e di costruire basi utili per movimenti più complessi.
A chi si rivolge
Per chi vuole esplorare l’allenamento a corpo libero e dedicare attenzione alla tecnica, al controllo e alla forza relativa.
- Forza a corpo libero
- Controllo delle posizioni
- Mobilità e progressioni
Prezzi
Attività adulti: €80 / mese.
Orari
- Lunedì: 14:30
- Martedì: 18:00
- Mercoledì: 14:30
- Giovedì: 18:00
- Venerdì: 14:30
Calisthenics a Fossacesia
Ti aspettiamo da Trivex Fitness Club, in provincia di Chieti. Contatta la segreteria per organizzare la prova gratuita e confermare le disponibilità.
S.P. 524 Lanciano–Fossacesia, 6466022 Fossacesia (CH)Indicazioni per raggiungerci ↗