TRIVEX FITNESS CLUB · FOSSACESIA
Powerlifting a Fossacesia
Powerlifting a Fossacesia da Trivex. Attività adulti a 80 €/mese: scopri la disciplina, consulta gli orari e prenota una prova gratuita.
Squat, panca e stacco seguiti con metodo per costruire forza, tecnica e progressione.
Dai struttura alla forza.
Squat, panca e stacco sono i tre gesti al centro del powerlifting. Allenarli significa dedicare attenzione alla tecnica e imparare a costruire una progressione con metodo.
Preparazione, esecuzione e gestione del carico sono parti dello stesso lavoro. Il peso viene affrontato attraverso basi tecniche e una progressione coerente con il percorso personale.
A chi si rivolge
Per chi è interessato alla forza con il bilanciere e vuole approfondire i tre movimenti fondamentali della disciplina.
- Squat, panca e stacco
- Tecnica con il bilanciere
- Progressione dei carichi
Prezzi
Attività adulti: €80 / mese.
Orari
Contatta la segreteria per conoscere gli orari del corso.
Powerlifting a Fossacesia
Ti aspettiamo da Trivex Fitness Club, in provincia di Chieti. Contatta la segreteria per organizzare la prova gratuita e confermare le disponibilità.
S.P. 524 Lanciano–Fossacesia, 6466022 Fossacesia (CH)Indicazioni per raggiungerci ↗