Sala attrezzi a Fossacesia

Costruisci la tua forza.

Allenarsi in sala attrezzi significa dare una direzione al proprio lavoro: scegliere gli esercizi, curare l’esecuzione e trovare una progressione sostenibile. Il punto di partenza sono i tuoi obiettivi e il tempo che puoi dedicare al movimento.

Macchinari e pesi sono strumenti da usare con consapevolezza. Il programma di ingresso e il supporto trainer ti aiutano a orientarti e a costruire una routine da seguire con costanza.

A chi si rivolge

Per chi cerca autonomia nell’allenamento, vuole iniziare un percorso in palestra o rendere più strutturato il lavoro che già svolge.

• Tecnica degli esercizi
• Forza e progressione
• Costanza nella routine

Prezzi

Abbonamento Base: €60 / mese.

Orari

Lunedì–Venerdì 09:00–22:00 · Sabato 09:00–13:00